A Ty jak kochasz? – 5 języków miłości według Gary’ego Chapmana

Zbliżają się walentynki, czyli święto zakochanych. W związku z tym zapewne wielu z Was zastanawia się obecnie nad prezentami, które uszczęśliwią Waszą drugą połówkę, lub zdążyliście już takie przygotować. Czy myśleliście jednak kiedyś, dlaczego jedne osoby wolą otrzymywać na przykład kwiaty lub słodycze, a inne preferują romantyczną kolację czy choćby własnoręcznie napisany utwór?

Kwestię tę analizował amerykański psycholog, Gary Chapman, który poprosił, aby badane przez niego pary opowiedziały, jak swoją miłość okazywali im ich partnerzy. Na tej podstawie napisał książkę pt. „5 języków miłości”, która szybko okazała się świetnym rozwiązaniem zwłaszcza w przezwyciężaniu różnego rodzaju kryzysów. Mimo iż docelowo kierował ją do par, zgodnie ze wskazówkami w niej zawartymi można polepszyć jakość każdej relacji – zarówno romantycznej jak i przyjacielskiej. 

O co jednak chodzi w tej koncepcji? 

Każdy człowiek potrzebuje miłości, to oczywiste. Potrzebujemy czuć się zauważani, doceniani i kochani; jest to niezbędne zarówno do naszego dalszego rozwoju, jak i dobrego samopoczucia. Nie zawsze jednak potrafimy trafnie rozpoznać potrzeby drugiej osoby. Często okazuje się, że coś, co dla nas wydaje się wspaniałe, nie robi aż tak dużego wrażenia na kimś innym. Może i Wy spotkaliście się z sytuacją, kiedy otrzymany prezent (materialny lub nie) okazał się po prostu nietrafiony, pomimo szczerych chęci autora? Bardzo prawdopodobne, że Wy i ta osoba „mówicie” innymi językami miłości, przez co w takich sytuacjach jak na przykład dawanie prezentów kierujecie się różnymi potrzebami, które – według Was – są najważniejsze.

Poznanie języka miłości swojego przyjaciela czy partnera pozwala na rozwój relacji, w której obie strony będą się czuły doceniane i kochane. Z kolei jego nieznajomość może (ale nie musi) skutkować poczuciem zaniedbania i niekochania. Wyróżniamy pięć sposobów, za pomocą których możemy okazywać uczucia innym: słowa, przysługi, prezenty, wspólny czas i dotyk. U każdego z nas dominują dwa – trzy spośród nich. 

Czym się charakteryzuje każdy z języków? 

– Pierwszy język: słowa (wyrażenia afirmatywne) – osoby posługujące się tym językiem lubią czuć się doceniane i wyróżniane, a także słyszeć miłe słowa, takie jak „Kocham cię”, „Wierzę w ciebie” czy „Jesteś dla mnie ważny”. Chcą też słyszeć jak najwięcej komplementów na swój temat, ale łatwo potrafią zidentyfikować, czy są one szczere. Osoby, u których dominuje ten sposób wyrażania miłości, z pewnością ucieszą się z czułych liścików lub wierszy miłosnych, ale przykre słowa wypowiedziane pod ich adresem zapamiętają na długo.

– Drugi język: przysługi (pomaganie) – osoby, u których dominuje ten język, lubią być wyręczane w rzeczach, za którymi nie przepadają, ale też – z własnej inicjatywy pomagają w różnych sprawach, najczęściej drobnych, jak np. ugotowanie obiadu czy wyjście z psem na spacer. Najbardziej doceniają podjęty trud oraz wysiłek włożony w wykonanie danej czynności. Nie lubią czuć się obarczone zbyt dużą liczbą obowiązków.

– Trzeci język: prezenty – te osoby najczęściej dokładnie wiedzą, co chcą dostać, i nie lubią niespodzianek. Czują się kochane, kiedy otrzymują podarunki, lecz nie liczy się dla nich, ile kosztowały, a raczej – czy dający myślał o nich podczas ich kupowania i kierował się ich potrzebami oraz marzeniami. Bardzo doceniają własnoręcznie zrobione prezenty. Są zazwyczaj zawiedzione, kiedy dostaną coś nietrafionego. 

– Czwarty język: wspólny czas – osoby posługujące się tym językiem najbardziej cenią jakościowy czas spędzony z partnerem/przyjacielem/bliskim. Może je irytować np. częste korzystanie z telefonu podczas kolacji albo bycie ignorowanym. Zazwyczaj domagają się uwagi bliskich, jeśli czują, że nie otrzymują jej wystarczająco. 

– Piąty język: dotyk – te osoby czują się kochane, ważne i bezpieczne, kiedy są dotykane przez bliskich. Najbardziej doceniają czułe gesty, np. przytulenie, złapanie za rękę czy pogłaskanie po głowie. Cierpią podczas długich rozłąk. 

Jak rozpoznać, który język dominuje u bliskiej ci osoby? 

Najprostszy sposób to zapytanie się jej o to. Kiedy jednak z jakiegoś powodu nie chcecie tego robić, warto przyglądnąć się, w jaki sposób ona wyraża swoje uczucia względem Was, lub słuchać uważnie jej próśb czy nawet oskarżeń podczas sprzeczki. 

 

Jaki język miłości dominuje u Was?